精子不液化症的预防

　　东莞金盾医疗专家介绍，精子不液化是很多男性都出现的情况，这个疾病和男性的生活是分不开的，很多不正常，以及不良的生活习惯都会导致这个疾病的出现。那么，预防精液不液化症要注意哪些？下面由专家来简单的介绍下，希望能对大家有一定的帮助。
 

精液不液化有什么危害
点击免费咨询权威医生
 

 

　　东莞金盾医疗专家详解精子不液化的预防：

 

　　预防方法一、多锻炼，多吃绿色蔬菜。男性过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长。

 

　　预防方法二、远离放射线。放射线是一种辐射污染,他的危害也是不可小视的,因为大量受放射线照射可引起精子染色体畸变.

 

　　预防方法三、注意居室装修。装饰材料中有对细胞内的遗传物质有很强的损伤作用,它是一种挥发性的有机物,各类装饰材料都不同程度含有.所以在选装饰板材时,一定要选合格的材料.另外,油漆、涂料、黏胶剂也是重要的污染源.房子装修后,好打开门窗过1个夏季,再搬进居住为宜.长期地接触有害健康,也能杀死精子,造成不育.

 

　　预防方法四、远离药物污染。经常使用镇静药、激素类药物,可引起精子生长障碍,精子染色体损害和断裂,所以要禁止使用.

 

　　预防方法五、放松心态，戒烟戒酒。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。吸烟、饮酒会使得精子数量、质量下降。