经常憋尿会造成前列腺增生吗?这是很多男性朋友想了解的。而前列腺增生对于男性朋友来说并不陌生，目前，很多的男性朋友都在被前列腺增生困扰着，有的人说憋尿会导致前列腺增生的发生，那么究竟经常憋尿会导致前列腺增生吗? 下面我们还是请东莞金盾男科专家针对这个问题做一个详细介绍。

　　经常憋尿会造成前列腺增生吗?

　　东莞金盾男科医疗专家表示，憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，从而损害前列腺;膳食结构不公道，饮食习惯不健康，酗酒等也是诱发前列腺疾病的一个重要因素;再就是情绪，情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，轻易造成体内淤血的形成，而引起前列腺的循环受阻，导致增生发生。专家建议，患者千万不要憋尿，应做到一有尿意就立即排出。

　　1、久坐也是另一大忌，因为久坐势必导致患者的前列腺血流不畅。专家建议，前列腺增生患者每次坐的时间好以一个小时为上限，超过时间就应起身活动一刻钟左右，然后再继续，这样能有效缓解前列腺充血。

　　2、也是重要的一点就是前列腺增生患者应忌烟酒，忌辛辣食品。虽然辛辣食品不是导致前列腺增生的病因，但酒、辣椒等都可能对前列腺和尿道产生一定刺激，甚至可能引起血管扩张、促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低。

　　3、前列腺增生患者性生活避免过于频繁，好规律进行。虽然很无奈，但对于病人控制病情发展却很有效，因为生殖器太过兴奋、充血会加剧前列腺肥大和排尿困难。

　　前列腺增生是怎么一回事?

　　东莞金盾男科医疗专家指出，前列腺增生又称前列腺肥大(前列腺增生)，是男性泌尿系统的常见疾病。特别是中老年男性，由于睾丸的萎缩，体内性激素代谢紊乱，致使前列腺不断受到激素刺激而导致增生肥大。据悉，在我国50岁以上男性中，前列腺增生症的发病率可达50%以上。

　　前列腺增生会压迫尿道，而引发尿频、尿痛、尿急、排尿不畅、中断，尿失禁等症状，严重的甚至可能引起前列腺肿瘤、肾积水、尿毒症等，从而危害生命。因此，专家提醒我们，得了前列腺增生应给予重视，尽早到正规医疗找专家进行彻底治疗。

　　另外，前列腺增生患者要勤喝水以冲洗尿道，饮食结构上要科学合理，营养均衡，多吃素菜，少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮，少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜，少饮咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡，少吃辛辣甜腻食品。同时在家里还可能做些按摩，提肛等动力配合预防和治疗。

　　未雨绸缪，提前做好预防疾病的工作，就可以免除一些疾病对人们的困扰。以上对“经常憋尿会患前列腺增生吗?”的详细介绍就到这里。点击页面上的商务通，您可以免费在线咨询我们的专家有关该疾病其他方面的内容。